Odżywka - tylko dla kulturystów?
Katalog znalezionych frazWÄ tki
- agniusza serwis - literatura w sieci, proza, feminizm, gender, queer ...
- Ograniczyć tylko czy zupełnie przestać grać? Jak to zrobić?
- Niema bezrobocia to tylko brak chętnych do pracy
- Kompletne skretynienie władz Gminy czy plotka tylko?
- Mam 14lat, i nic wiecej nie robie tylko gram.
- neurochirurg nie tylko od nerwiaków poszukiwany
- Tylko się siostry zapytałem o ogień:P
- Nie tylko biją w NDG!
- Malarstwo i nie tylko
- Portrety i nie tylko
- Tylko Biblia.
agniusza serwis - literatura w sieci, proza, feminizm, gender, queer ...
Witam. Od jakiegoś czasu (pól roku) intensywnie uprawiam sport. Czasem nawet trafią się jakieś bardziej zaawansowane zawody (ale nadal czysto amatorsko). Niedawno, bedąc u kumpla, widziałem jak przyrządza on sonie koktajl białkowy. Jestem lekko zszokowany, myślałem że to jest tylko dla "mięśniaków", w sensie kulturystów. Czy jestem w błędzie? Wiem, że on chodzi tez na siłownie, ale nie ma jakichś imponujących mięśni czy coś. "Kaloryfera" też nie spostrzegłem. Wracając do początku, podpatrzyłem że było to cos takiego http://www.bcaa.pl/gainer/ ale dokładnie nie wiem, bo nie chciałem się gapić jakoś szczególnie natrętnie. Wytłumaczy mi ktos o co chodzi z tymi odzywkami?
Wszystkiem odżywki można umiejętnie z głową brać, gdy się ćwiczy jeżeli oczywiście to ma pomóc. Warto porównać suplementy podobne skłądem.